暇つぶしに献血

暇だったので、献血に行った（笑）

血小板が普通より多いと言う事で

血小板献血を普通3回のところ5回やった（汗）

通常40分が60分以上かかり、心なしか

体のダメージも多少ある様な......。

明日はジャパンカップ（競馬）

これで見ると16番は硬いみたいなので、

当初の予想にしたがって16番と7番を買うことに決めた。

献血が終わり昼食は45号線沿いの昭和屋でする事に...。

この店はチェーン店らしいがラーメン390円は安い！

娘が頼んだそぼろご飯セットと嫁さんの味噌ラーメン。

いずれもｽｰﾌﾟはこってりの太麺。

この店は、ｽｰﾌﾟがあっさりとこってり、

麺が細麺と太麺が選べる！

見た目は旨そうです（笑）

俺が頼んだしょうゆラーメン。

こってり＆細麺です！

見た目も旨そうだが、実際旨かった！

これで３９０円はえらいですね（笑）

昭和屋 扇町店

住所 宮城県仙台市宮城野区扇町1-8-24

電話番号 022-782-4371

営業時間 11:00～26:00

http://ramendb.supleks.jp/shop/27613

 　　

20101106 エクストレイルオイル交換

愛車日産エクストレイルのオイル交換をした。

エクストレイルを購入してからオイル交換は

日産でやっていたが（3000円以下）

今月から値上がり（2倍以上）したと言う事で

自分でやることに（汗）

過去の車は何度もやった事があるが

現在とは状況が違う....。

あくまでコストダウン！

今回も激安オイルを入れることに（涙）

このオイル通常価格1780円（これでも安い）

が,,,今回1280円（笑）

１０W-30なのでとりあえずよしとする。

エクストレイル、今まで5年乗っていたが

ｵｲﾙｴﾚﾒﾝﾄが軽自動車並みに小さい

（価格980円）

これだった、ケチらずに毎回変えてあげればと思った（汗）

初めての作業だったが

ｵｲﾙｴﾚﾒﾝﾄ交換する為には

ﾀｲﾔﾊｳｽの一部を外す必要がある。

外さなくても強引にｴﾚﾒﾝﾄを外す事は

できるのだが、今回ｽﾏｰﾄな方法をとった（笑）

ﾀｲﾔﾊｳｽの一部を外す為には

４っの止め具と３っのﾎﾞﾙﾄを外す。

止め具はﾏｲﾅｽﾄﾞﾗｲﾊﾞｰで真ん中を上げてから

外す事が壊さないコツ（笑）

最近までｵｲﾙ交換を自宅でやっていなかったが

何が面倒かというとｵｲﾙの処理！

しかし、今回すばらしい物を発見。

ｵｲﾙ回収BOX！

これに入れて燃えないごみで出せる！

定価２９８円（４L用）

素晴らしいの一言です（笑）

初めてだったので少々手間取ったが

今回のコストは全部で2600円を下回ったと思う。

なにぶん安いｵｲﾙだったのが幸いしたが

次回はもう少しまともなｵｲﾙを入れる事にする。

何よりｵｲﾙ回収BOXはありがたい（笑）

20101106 七つ森登山（撫倉、大倉、蜂倉）

今年取りこぼしていた七つ森の、
大蔵山と蜂倉山を登った話。
8：42現地到着。
今回は寺側から撫倉山経由で登る。

本当は、松倉山→撫倉山→大蔵山→蜂倉山の

順に登るのだが、ここの山

高さは３００ｍ位で低いのだが

急勾配が多いので

体力温存の為、松倉山をパスして

遊歩道を歩いて撫倉山を目指す。

9：18遊歩道経由の撫倉山登り口に到着。

9：47撫倉山頂上到着。

ここまで約60分。

遊歩道が結構距離があり時間がかかった（汗）

撫倉山頂上からの風景。

七つ森の中で景色が見れる山の一つだったりする。

まぁ微妙に紅葉している（笑）

5分ほど休憩して

撫倉山から大蔵山に向かう。

お約束のはしごです。

これは下から写した写真。

10：30大蔵山山頂到着。

撫倉山から約40分。

ここは高さは無いのだが急勾配で

備え付けのロープを頼りに登るのだが

結構落石したりして

下の人を気遣いながら登る必要がある。

しかし、今年は去年ほど石が少なかった...。

11：19　蜂倉山山頂到着。

大蔵山からは約50分。

帰りのルートは悩んだのだが

A　蜂倉山を下山して撫倉山を登り遊歩道

蜂倉山下山してから撫倉山まで0.6Km

B　蜂倉山下山して松倉山を登り下山。

松倉山頂上まで距離不明....。

C　蜂倉山下山してそのまま遊歩道。

遊歩道の中間地点？まで0.5km。

迷ったが、中間地点の0.5kmに引かれ

蜂倉山を下山して遊歩道を歩き

駐車場まで戻ることにした。

しかし、中間地点を過ぎてかなり歩いて

この標識....。

現在時刻　12：09

蜂倉山頂上から約50分。

遊歩道は延々3Km以上続く....。

駐車場に戻り、車でちょっと走り（5分ほど）

13:09 昼食です。

これで、お湯を沸かして
ｽｰﾌﾟと、ｺｰﾋｰ。
七つ森ダム管理上近くの店で
天ぷら（２００円）を買い昼飯（笑）

七つ森制覇は今年で2回目だが
来年はもっと効率のいい登り方を研究したい（笑）

2010/11/5 金魚追加

1999年から飼っている金魚達に
新しい仲間を入れた。
約10年飼っていて、子孫も3匹いる中に
まったく違う金魚を入れた。
5匹だが、あまりに小さいので
現在入れている餌が大きくて...。
明日飼ってきます（汗）